Делаем быстрый вдох носом, опускаем гортань и откроем ноздри. На выдохе поем согласную ноту "М". Опускаем нижнюю челюсть, зубы не должны касаться друг друга. Губы не напрягаем, язык свободно лежит. Это упражнение нужно начинать с любой удобной ноты, которая находиться в середине диапазона постепенно повышая и понижая тон.
Упражнение 2
М-И-Э-А-О-А-Э-И. Все гласные исполняются одинаковым звучанием - без хрипа и звонко. Нужно чувствовать точку концентрации звука сверху на передних зубах.
Упражнение 3
РО-О-О-О-О-О Открываем широко рот, в нижнем положении находится челюсть, расслаблены губы. Не нужно губами формировать букву "О", рот у нас открыт и буква "О" должна быть внутри гортани. В таком положении звук будет средним между "О" и "А". Обратим внимание на нижний резонатор - нужно его контролировать, представьте, что рот ушел в грудь и звук идет оттуда.
Упражнение 4
РО! - О! - О! - О! - О! Здесь после каждого слога делаем резко выдох и быстро вдох. Выдох происходит, когда резко сокращаться мышцы пресса, например, когда человек смеется. Такой прием получил название "активный выдох". Звук должен быть похож на стон, как будто на вас груз и вы поете через себя. Не напрягайте шею и рот открытый. Если прием делаем правильно, то воздух добирается автоматически.
Упражнение 5
PO-O'O-O'O-O'O-O'O-O'O. Это упражнение выполняем легко, перетаскивая с ноты на ноту, постепенно ускоряя темп, следя за звуком - чтобы не запрокидывать голову, а опускать звук на грудь.
При неправильном использовании голоса получается гнусавая, зажатая и не приятная на слух манера пения. Мышечные ощущения занимают ведущее место в тренировке голоса. Чтобы вокальный аппарат стал подчиняемым, нужно уметь чувствовать отдельные мышечные группы, со временем это доходит до автоматизма.
Кроме того, не стоит забывать, что между упражнениями необходимо расслабляться и отвлекаться. Красивые картинки быстро помогут снять напряжение: так как такой просмотр всегда поднимает настроение. А значит и упражнения после такого просмотра будут выполняться легко и непринужденно.